हार्मोन शरीर में पाए जाने वाले ऐसे केमिकल पदार्थ हैं, जो अलग-अलग ग्रंथियों (glands) से बनते हैं। इनका मुख्य काम है शरीर के अलग-अलग अंगों, मांसपेशियों और टिशू को संकेत (signal) भेजकर उनके काम को आपस में जोड़ना। हार्मोन को शरीर के "केमिकल मैसेंजर" भी कहा जाता है, क्योंकि ये शरीर के अलग-अलग हिस्सों को बताते हैं कि उन्हें क्या करना है और कब करना है।
एक सामान्य इंसान का शरीर 50 से भी ज़्यादा तरह के हार्मोन बनाता है, और हर हार्मोन शरीर के किसी खास काम में मदद करता है। इनमें से कुछ काम हैं:
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मेटाबॉलिज़्म (खाने को एनर्जी में बदलना)
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शरीर का संतुलन बनाए रखना
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शरीर का बढ़ना और विकास होना
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यौन कार्य (Sexual function)
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प्रजनन (Reproduction)
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सोने-जागने का चक्र
हार्मोनल इम्बैलेंस क्या है?
हार्मोनल इम्बैलेंस एक बड़ा शब्द है, जिसमें हार्मोन से जुड़ी कई अलग-अलग स्थितियां आती हैं। जब किसी व्यक्ति के शरीर में किसी हार्मोन की मात्रा ज़रूरत से ज़्यादा या कम हो जाती है, तो इसे हार्मोनल इम्बैलेंस कहा जाता है।
हार्मोनल इम्बैलेंस की वजह से कई तरह की मेडिकल स्थितियां हो सकती हैं। कुछ स्थितियां थोड़े समय की होती हैं और अपने आप ठीक हो जाती हैं, जबकि कुछ लंबे समय तक रहती हैं और इनके लिए लगातार डॉक्टर की देखरेख ज़रूरी होती है।
हार्मोन से जुड़ी कुछ आम स्थितियां:
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इनफर्टिलिटी (बांझपन)
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एक्ने (मुंहासे)
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डायबिटीज़
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थायरॉइड की बीमारी
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मोटापा
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अनियमित मासिक धर्म (महिलाओं में)
हार्मोनल इम्बैलेंस के कारण क्या हैं?
हर व्यक्ति अपनी ज़िंदगी में कई बार हार्मोनल इम्बैलेंस या उतार-चढ़ाव का सामना करता है, जैसे कि प्यूबर्टी (किशोरावस्था), प्रेगनेंसी, और मेनोपॉज़ के समय। आमतौर पर ये बदलाव थोड़े समय के लिए होते हैं और अपने आप ठीक हो जाते हैं। लेकिन कुछ हार्मोन से जुड़ी बीमारियां एंडोक्राइन ग्रंथियों के सही तरीके से काम न करने की वजह से भी होती हैं।
ये ग्रंथियां खास कोशिकाएं (cells) होती हैं, जो हार्मोन बनाती हैं, उन्हें स्टोर करती हैं, और फिर खून में छोड़ती हैं। शरीर में अलग-अलग जगहों पर कई एंडोक्राइन ग्रंथियां होती हैं, जो अलग-अलग अंगों को कंट्रोल करती हैं। इनमें शामिल हैं:
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एड्रिनल ग्रंथियां
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गोनैड्स (टेस्टिस और ओवरी)
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पीनियल ग्रंथि
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पिट्यूटरी ग्रंथि
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हाइपोथैलेमस ग्रंथि
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थायरॉइड और पैराथायरॉइड ग्रंथियां
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पैंक्रियाटिक आइलेट्स
कई चीज़ें ऐसी हैं जो व्यक्ति की एंडोक्राइन ग्रंथियों पर असर डाल सकती हैं, जैसे:
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लगातार तनाव
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खराब खान-पान और पोषण की कमी
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ज़्यादा शरीर का वज़न
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कुछ दवाइयां
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लंबे समय तक ज़हरीले पदार्थों, प्रदूषण, और हार्मोन को बिगाड़ने वाले केमिकल्स के संपर्क में रहना
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गलत जीवनशैली की आदतें
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वातावरण से जुड़े कारण
इनके अलावा, एंडोक्राइन ग्रंथि को किसी तरह की चोट या नुकसान पहुंचना भी हार्मोनल इम्बैलेंस का एक जाना-पहचाना कारण है।
हार्मोनल इम्बैलेंस के लक्षण क्या हैं?
हार्मोनल इम्बैलेंस के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि कौन सी ग्रंथि प्रभावित हुई है। इसके अलावा, व्यक्ति की उम्र और लिंग के हिसाब से भी हार्मोन में उतार-चढ़ाव या इम्बैलेंस के लक्षण अलग हो सकते हैं।
महिलाओं में
महिलाओं में हार्मोनल इम्बैलेंस के कुछ आम लक्षण:
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मूड में बार-बार बदलाव
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कब्ज़
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दस्त
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अनियमित मासिक धर्म
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पेट में दर्द
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सेक्स की इच्छा में कमी
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नींद न आना
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बिना वजह वज़न बढ़ना या घटना
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हड्डियों का कमज़ोर होना
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शरीर पर ज़्यादा बाल आना
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त्वचा पर रैशेज़ (दाने)
पुरुषों में
पुरुषों में हार्मोनल इम्बैलेंस के कुछ आम लक्षण:
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मांसपेशियों का कम होना
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बालों का पतला होना
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बालों का बढ़ना कम हो जाना
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सेक्स की इच्छा में अचानक कमी
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इरेक्टाइल डिसफंक्शन
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सीने के हिस्से में दर्द या सूजन महसूस होना
हार्मोनल इम्बैलेंस की जांच कैसे होती है?
हार्मोनल इम्बैलेंस की जांच का तरीका इस बात पर निर्भर करता है कि इम्बैलेंस की वजह क्या मानी जा रही है। इसके लिए सबसे ज़्यादा इस्तेमाल होने वाली जांचें हैं:
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ब्लड टेस्ट: एस्ट्रोजन, टेस्टोस्टेरॉन, थायरॉइड जैसे कई हार्मोन को ब्लड टेस्ट के ज़रिए मापा जा सकता है।
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इमेजिंग: कभी-कभी कोई सिस्ट या ट्यूमर शरीर में किसी हार्मोन को ज़्यादा या कम बनवा देता है। ऐसे मामलों में कारण पता लगाने के लिए अल्ट्रासाउंड या MRI जैसी इमेजिंग जांचें की जाती हैं।
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यूरिन टेस्ट: महिलाओं के मासिक धर्म से जुड़े हार्मोन के स्तर को मापने के लिए डॉक्टर यूरिन टेस्ट की सलाह दे सकते हैं।
हार्मोनल इम्बैलेंस का इलाज क्या है?
हार्मोनल इम्बैलेंस का इलाज इसके कारण पर निर्भर करता है। इसके अलावा, डॉक्टर सही इलाज तय करने के लिए उम्र, लिंग, मेडिकल हिस्ट्री जैसी कई बातों को भी ध्यान में रखते हैं।
महिलाओं के लिए, हार्मोनल इम्बैलेंस के इलाज में शामिल हो सकते हैं:
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हार्मोनल बर्थ कंट्रोल
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वजाइनल एस्ट्रोजन
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एंटी-एंड्रोजन दवाइयां
इनके अलावा, हाइपोथायरॉइडिज़्म या हाइपरथायरॉइडिज़्म जैसी कुछ स्थितियों के इलाज के लिए ज़रूरत के हिसाब से हार्मोन थेरेपी की भी सलाह दी जाती है।
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